Несколько дней назад я собиралась писать пост на тему того, что все движется вперед, меняется. И весна на улице, поэтому дышать легче.
Но ночью того же дня мне стало плохо - что-то такое я съела, что мой желудок категорически не одобрил. В добавок у меня еще поднялась температура на следующий день, так что все было совсем весело. Сейчас, к счастью, я себя чувствую уже хорошо, соблюдаю не особо строгую диету и в который раз задумываюсь о правильном питании.
Потому что на самом деле я в последние пять дней ела по большей части крупы, белое мясо и бульон и не могу сказать, что чувствую себя плохо или как-то себя ущемляю. Правда в том, что такая еда, добавить туда еще овощи и фрукты - мне нравится. И в том, что я давно уже не получаю удовольствия от, например, всяких Сникерсов, от фастфуда - тоже.
И что-то кажется мне, что это отравление как раз звоночек от организма. На тему того, что пора прекращать его насиловать. Больше прислушиваться к себе, к своим желаниям.
Думаю, в какой-то степени это шаг в сторону того, какой я хотела бы быть. И это уже очень много.
Но ночью того же дня мне стало плохо - что-то такое я съела, что мой желудок категорически не одобрил. В добавок у меня еще поднялась температура на следующий день, так что все было совсем весело. Сейчас, к счастью, я себя чувствую уже хорошо, соблюдаю не особо строгую диету и в который раз задумываюсь о правильном питании.
Потому что на самом деле я в последние пять дней ела по большей части крупы, белое мясо и бульон и не могу сказать, что чувствую себя плохо или как-то себя ущемляю. Правда в том, что такая еда, добавить туда еще овощи и фрукты - мне нравится. И в том, что я давно уже не получаю удовольствия от, например, всяких Сникерсов, от фастфуда - тоже.
И что-то кажется мне, что это отравление как раз звоночек от организма. На тему того, что пора прекращать его насиловать. Больше прислушиваться к себе, к своим желаниям.
Думаю, в какой-то степени это шаг в сторону того, какой я хотела бы быть. И это уже очень много.
-
-
11.09.2016 в 03:18